Massagen
Das sind verschiedene manuelle (mit den Händen ausgeführte) Behandlungen, um die Durchblutung Ihrer Muskeln und die Durchlässigkeit Ihres Bindegewebes anzuregen.
Dadurch kann eine Verbesserung Ihrer körperlichen Schmerzen beginnen.
Die körperliche Behandlung erreicht das ganze „Menschlein“ und kann auch auf anderer Ebene Linderung und Stärkung bewirken.
Was ist intensive Rückenmassage?
Bei der intensiven Rückenmassage wird ihr Rücken kräftig “durchgearbeitet”, indem ich eine Hautfalte paravertebral (d. h. neben der Wirbelsäule) links und rechts den Rücken hinauf rolle.
Verspannungen und Verklebungen sitzen dort, wo die Falte sich nicht so leicht rollen lässt und Sie eventuell leichte Schmerzen verspüren.
Schon während der Massage, wird diese Schmerzreaktion immer schwächer und nach der Behandlung wird sich Ihr Rücken meist schon deutlich “freier” anfühlen.
In den darauffolgenden 2-3 Tagen wirkt die Massage spürbar nach. Dadurch zeigt Ihr Körper, wo noch “etwas im Argen ist”.
Mit jeder weiteren intensiven Rückenmassage werden diese Folgereaktionen geringer, bis sie ganz ausbleiben.
Wobei hilft die intensive Rückenmassage?
Intensive Rückenmassage kann bei allen Rückenschmerzen Linderung bringen.
Über die Reflexzonen und Meridiane am Rücken nehme ich zudem automatisch Einfluss auf die bessere Funktion Ihrer innerer Organe.
Im Sitzen ist sie auch für Schwangere geeignet.
Was ist Schulter-Nacken-Massage?
Das ist eine gezielte Lockerung der Schultermuskulatur und des Nackens durch verschiedene Massagegriffe.
Häufig nutze ich auch ein kleines Massage-Schröpfglas (siehe Schröpfmassage) an der Nackenmuskulatur, um die Durchblutung anzuregen und so die Lockerung zu unterstützen.
Zum Abschluss löse ich die Spannung der Muskelansätze am Schädelrand durch Druckpunktmassage.
Wobei hilft die Schulter-Nacken-Massage?
Schulter-Nacken-Massage ist besonders sinnvoll, wenn Sie viel am Schreibtisch oder am Computer sitzen.
Durch Ihre unbewusst meist starre Kopf- und Körperhaltung kommt es schnell zu einem Hochziehen der Schultern und zu einer Muskelverspannung.
Auch wenn “die Last des Alltags” gerade ‘mal zu schwer auf Ihren Schultern lastet, kann die Schulter-Nacken-Massage Erleichterung bringen.
Was ist Breussmassage?
Breussmassage ist eine sehr sanfte Massage, die mit viel Johanniskrautöl durchgeführt wird. Dieses wirkt nährend auf Ihre körperlichen Nerven und aufhellend für Ihr Gemüt.
Bei der Breussmassage streiche ich mit sanften, dehnenden Griffen die Wirbelsäule entlang und trage dabei immer wieder erneut Johanniskrautöl auf.
Zum Schluss lege ich einen Streifen Seidenpapier auf Ihren Rücken und “treibe” das Öl durch weitere Streichungen in die Tiefe.
Wobei hilft Breussmassage?
Breussmassage kann sehr gut bei Osteoporose eingesetzt werden.
Auch bei einem leichten Hexenschuss kann sie Linderung verschaffen.
Sie wirkt sehr entspannend, wenn “die Last des Alltags” zu schwer ist oder Sie zwischendurch aus Ihrem “Vollgasmodus” austreten möchten.
Was ist Schröpfmassage?
Schröpfmassage ist eine Massage, bei der ich Schröpfgläser zur Hilfe nehme.
Diese Gläser werden mittels Unterdruck auf Ihren eingeölten Rücken aufgesetzt und dann über Ihren Rücken bewegt, wodurch die Durchblutung angeregt wird.
Den Sog des Glases passe ich behutsam an Ihr Empfinden an, denn Sie dürfen bei der Behandlung zwar ein Ziehen,aber keine Schmerzen spüren.
Wobei hilft Schröpfmassage?
Schröpfmassage lindert Rückenverspannungen.
Sie ist besonders gut für Personen mit “dichtem” Gewebe geeignet, wenn ich es kaum schaffe eine Hautfalte für die “normale” Massage abzuheben.
Durch die Schröpfmassage kann das Gewebe “durchlässiger” werden, sodass ich in der Folge mit der intensiven Rückenmassage weiterarbeiten kann.
Erfahrungsgemäß ist das “dichte” Gewebe oft ernährungsbedingt und bietet Ihnen und mir einen weiteren Behandlungsansatz.
Wie lange dauern die Massagen?
Rückenmassage, Schulter-Nacken-Massage und Schröpfmassage dauern ca. 30 Minuten.
Breussmassage dauert ca. 45 Minuten.
Ganzkörpermassage dauert ca. 60 Minuten.
Auf Wunsch können Sie danach noch 15 Minuten (ohne weitere Kosten) nachruhen.
Wie häufig ist eine Massage sinnvoll?
1 Behandlung pro Woche über 4-6 Wochen.
Das reicht in der Regel aus, um eine deutliche Verbesserung zu bewirken.
Ihr Körper reagiert meist mit einem Gefühl wie leichtem Muskelkater, solange noch “Etwas im Argen” ist. Wenn diese Reaktion ausbleibt, ist das Nötigste getan.
1 Behandlung alle 2-4 Wochen könnte Sie für Ihr dauerhaftes Wohlbefinden begleiten.
Termin vereinbaren
Da ich Wartezeiten für Sie und Hektik für mich vermeiden möchte, erfolgen Termine nur nach Vereinbarung.
Nach einer Behandlung haben Sie die Möglichkeit noch 15 Minuten „nachzuruhen“, ohne daß Ihnen weitere Kosten entstehen.
„Eine Reise beginnt mit dem ersten Schritt.“
Jetzt liegt es an Ihnen! Rufen Sie mich an für Ihren ersten Schritt Richtung mehr Wohlbefinden!
